Когда у родителей наступает самое долгожданное и свободное время? Совершенно верно, когда ребенок ложится спать. А поэтому, очень часто мы начинаем злиться, когда вроде бы уже почти все, ваше чудо закрыло глаза, вы уже расслабились, предвкушая, чем сейчас займетесь…. И тут: мама, хочу пить, папа, хочу в туалет. А почитай мне сказку. Раздражение, не то слово.
 
  Во – первых, надо понять, что дети не пытаются нами манипулировать. Если они хотят пожелать спокойной ночи своей любимой игрушке, то это искреннее желание. Ведь для них нет разницы между живым человеком, и вами. Все нуждаются в ночном напутствии. Тут важно понимать, чего хочет ваш ребенок, а главное почему. И заранее выделять время на такие процедуры, что бы они каждый раз не были как гром среди ясного неба.
 
  Следующий момент, мы примерно ожидаем, через сколько ребенок должен уснуть. Но вот проходит десять минут, двадцать, а непоседливое чадо все еще возится. Вот тут то уже и хочется и прикрикнуть, и еще чего. Это и есть наша ошибка. Не стоит ставить временных рамок самим себе. Наши дети такие же человечки, как и мы. А вы подумайте, иногда вам достаточно только коснуться головой подушки, и вы уже видите прекрасные сны, а иногда в гости пожалует бессонница. Так не отбирайте такую же возможность у ваших малышей. Поэтому, нет временным рамкам.

  Но это все хорошо, если вы на утро никуда не торопитесь. Но ведь бывает и так, что вы знаете, завтра рано вставать, а если ваше чадо не выспится, то оно обязательно будет капризничать. Главное, не стоит объяснять это детям, у нас разные представления о жизни. До девяти лет дети живут только данным мгновением. Для них даже следующий час, это уже просто не представимо. Что уж тут говорить о следующем дне. А значит, нам, таким мудрым, пришло время для метода пряника. Вы же знаете, чего ваш малыш любит больше всего. Если читать на ночь, то вы можете сделать следующее. Нужно сказать, что если он сейчас угомонится, то у вас останется прочитать две сказки, вместо одной. Если он любит ходить куда – нибудь, в зоопарк, к примеру, то можно сделать следующее. Попросите вашего малыша: «Давай ты сейчас ляжешь, но вот на выходные мы всей семьей сходим в зоопарк.» Поверьте, в 99 % случаев это сработает. Главное, нужно помнить две вещи: правильно заинтересовать ребенка, и всегда! выполнять обещания. Если уж чем – то поманили, то не надо обманывать ожиданий, потом будет только хуже, вы тогда вообще уже никак не сможете договориться с вашим малышом, или уже не малышом.

Еще такой момент. Многие дети боятся темноты. И пусть нам кажутся смешными их страхи, но для наших детей они реальны. Кстати, многие родители даже не знают, а чего конкретно боится их ребенок. Ну, темноты и все. А ведь это не так. Один боится воображаемых чудовищ, другой, что придут злые люди, третий…. Страхов очень много, и вы, как родитель, просто обязаны о них знать. Ведь когда знаешь, то можно с этим бороться. Нарисуйте вместе волшебного защитника на большом листе бумаги, которых будет отгонять чудовищ. Или же вместе сходите с вашим дитем и выберете самый лучший замок на дверь. Со страхами можно, и нужно бороться, а как результат – крепкий и здоровый сон.

Не стоит разрешать смотреть взрослые программы, особенно на ночь. Если ваш ребенок увидит по программе время о каком – нибудь убийстве, или еще что – то в таком роде, то вы ему никак не объясните, что это далеко и ему ничего не грозит. Дети эгоцентрики, весь мир кружится вокруг них. И если что – то случилось там, то они сразу же примеряют это на себя. Тут уже не до сна. Да и вообще, вы только столкнетесь с возбуждением ребенка, что совершенно ни к чему не вам, не ему.

Ну и последнее, но не по значению. Расспросите, может, страхи ребенка вполне обоснованы. Был один случай, когда мой племянник категорически не соглашался ложиться спать. Чего мы только не перепробовали. И тут до нас дошло просто поинтересоваться, а что будет завтра, чего он так боится. В нашем случае, это был визит к стоматологу, которого он очень не любил. В такой ситуации, как раз можно прибегнуть к методу пряника. Вот только награда должна быть соразмерна с испытанием. Так что наш совет, чаще интересуйтесь своими детьми.

Помните, что ночь для ребенка, это практически вечность. И он действительно не хочет разлучаться с вами. А значит, что вы можете утешить его, просто находясь рядом. Понимая все это, вы теперь уже не будете так раздражаться и нервничать. Просто чувствуйте друг друга.