Каталог статей
Меню сайта

  • Главная
  • Дети-цветы жизни
  • Красота
  • Психология
  • Рецепты
  • Растительный мир
  • Рукоделие
  • Отшитые работы по производителям
  • Сад и огород
  • *Форум*
  • Уютный дом
  • Праздник своими руками
  • ***Магия***
  • Онлайн игры

  • Мини-чат

    НаШи ЗаПаСы
    Все наши запасы вместе с нами можно найти на новом месте! Хочешь стать частью нашей дружной семьи?
    Мы ждем тебя ЗДЕСЬ

    Наши Друзья
    Дети
    Красота
    Психология отношений
    Магия
    Рецепты
    Усадьба
    Уютный мир

    Облако тегов

    Статистика

    Всего: 1606
    Новых сегодня: 0
    Новых вчера: 0
    Новых за неделю: 0
    Новых за месяц: 0


    Приветствую Вас, Гость · RSS 21.09.2019, 01:58

    Главная » Статьи » Рецепты » Первые блюда

    Тыквенный суп с креветками
    Тыквенный суп с креветками



    Чтобы избавиться от лишних килограммов, вовсе не обязательно пользоваться жесткими диетами и изнурять себя в фитнес-центре.

    Экзотический рецепт легкого низкокалорийного супа-пюре!

    Нам потребуется:

    Мякоть тыквы - 500 г,
    Вода - 500 мл,
    Молоко - 250 мл,
    Сливочное масло - 1 ст. ложка,
    Креветки - 2-3 шт. на каждую порцию,
    Сухая овощная смесь - 1 ст. ложка,
    Петрушка и укроп - по 2-3 веточки,
    Соль,
    Перец.

    Что делать:

    1. Тыкву мелко нарезать и варить около 10 минут (на воде) вместе с сухой овощной смесью, посолив и поперчив.
    2. Зелень мелко нарезать, оставив немного петрушки и укропа для украшения.

    Креветки отварить (до готовности).

    3. Сваренную тыкву измельчить в блендере до консистенции пюре вместе с зеленью. Довести тыквенное пюре до кипения, влить в него горячее молоко, хорошо перемешать.

    Сразу после закипания снять с огня.

    4. При подаче в суп добавить сливочное масло, креветки. Украсить оставшейся зеленью.
    Категория: Первые блюда | Добавил: pteris (20.08.2010)
    Просмотров: 346 | Комментарии: 1 | Теги: рецепты | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 1
    1 Mari6a  
    Очень люблю суп-пюре, надо будет попробовать с тыквы сварить, я варю такой суп, только с брокколи.

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2019