Худеем вместе! - Страница 28 - Форум "Хомячья норка"
Меню сайта

  • Главная
  • Дети-цветы жизни
  • Красота
  • Психология
  • Рецепты
  • Растительный мир
  • Рукоделие
  • Отшитые работы по производителям
  • Сад и огород
  • *Форум*
  • Уютный дом
  • Праздник своими руками
  • ***Магия***
  • Онлайн игры

  • Мини-чат

    НаШи ЗаПаСы
    Все наши запасы вместе с нами можно найти на новом месте! Хочешь стать частью нашей дружной семьи?
    Мы ждем тебя ЗДЕСЬ

    Наши Друзья
    Дети
    Красота
    Психология отношений
    Магия
    Рецепты
    Усадьба
    Уютный мир

    Облако тегов

    Статистика

    Всего: 1606
    Новых сегодня: 0
    Новых вчера: 0
    Новых за неделю: 0
    Новых за месяц: 0


    Приветствую Вас, Гость · RSS 07.05.2021, 07:22


    Форум Хомячья Норка Приветствует Вас!


    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Модератор форума: pteris, Горячка  
    Форум "Хомячья норка" » Беседка и Наши эмоции » О своем, о женском... » Худеем вместе!
    Худеем вместе!
    hamsterДата: Понедельник, 26.03.2012, 09:37 | Сообщение # 946
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Quote (Веселка)
    а как самочувствие по питанию?
    Все отлично! Я же не голодаю) Питаюсь отлично, ем сколько влезет... Огорчает только что еда не совсем та которую люблю) Правда это есть и плюс, наедаешься и лишнее не ешь)


    Мои работы
     
    hamsterДата: Понедельник, 26.03.2012, 09:57 | Сообщение # 947
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Quote (Scarlett)
    Девочки, а у кого есть опыт похудения после родов?

    Если прям сразу после родов то тут говорить рано, тем более если кормить малыша грудью. Тут у сех организм разный кто то и так сбрасывает а кому еже приходиться потрудиться избавиться от лишнего веса после того как малыш бросит грудь. Единственное что я делала это физические упражнения гдето через пару месяцев после родов, но меня хватило не на долго) Малой и так все силы забирал что на подтянутость меня просто не хватало) Я думаю нужно поговорить со своим врачом он и посоветует как быть!)
    Quote (Веселка)
    Лена, ты не расслабляйся, мы следим, от диеты ни на шаг не отступать!
    Я стараюсь) У самой цель дойти до конца!)


    Мои работы


     
    ВеселкаДата: Среда, 28.03.2012, 10:36 | Сообщение # 948
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Сегодня среда, все помните? friends
    Итак вес с утра 85,7 и я целый день разгружаюсь творогом, дай боже сил и терпения :)


    Хвастушки
    Процессы
     
    lianaДата: Среда, 28.03.2012, 12:05 | Сообщение # 949
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    Веселка, я тоже на гречке разгружаюсь ,ещё не ела,для меня рано,чай зелёный пью чичас pardon

    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    SenoritaДата: Среда, 28.03.2012, 13:05 | Сообщение # 950
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Веселка, я вот тоже сижу так косо на этот творог поглядываю уже... :) Утром было 73 (без изменений), боюсь, с моими весами я результата не увижу... Зато морально буду довольна!

    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    ВеселкаДата: Среда, 28.03.2012, 13:55 | Сообщение # 951
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Молодцы!!! Давайте давайте, не сомневайтесь, зато летом как будем радоваться красивому виду OK , хорошему самочувствию и настроению!
    Кстати я сегодня с легкостью вскочила в свои любимые летние джинсики dance которые у меня 2 года мирно почивали в шкафу! Ура, ура!


    Хвастушки
    Процессы



     
    SenoritaДата: Среда, 28.03.2012, 15:12 | Сообщение # 952
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Эх, Люда! Ты меня прям вдохновила попробовать достать с полки мои брюки любимые... Джинсы надоели хуже грыжи за зиму, надо попробовать разнообразить... Я с позапрошлой весны в них не влезала... Прям адреналин появился! Быстрей домой хочу!!!

    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    ВеселкаДата: Четверг, 29.03.2012, 11:34 | Сообщение # 953
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Quote (Senorita)
    Ты меня прям вдохновила попробовать достать с полки мои брюки любимые...
    ну и как успехи?
    Я сегодня отчитываюсь за вчерашний день:
    Во первых всю норму творога не съела, влезло только 400 грамм, 100 грамм сметаны, 2 стакана молока, 1 стакан зеленого чая с молоком. Утром был основной прием пищи, потом в обед и в 18 часов. Вечером от молочки отвернуло напрочь :)
    С утра весы показали -400 грамм, не знаю нормально ли или мало? Итак с утра я 85,3 кг dance
    В следующую среду буду обязательно снова разгружаться!!! Только бы не "загрузиться" за эти дни :D


    Хвастушки
    Процессы



     
    SenoritaДата: Четверг, 29.03.2012, 13:02 | Сообщение # 954
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Успехи поразительные! Я в них не только влезла, даже смогла застегнуть! И даже села нормально! crazy crazy crazy
    Клевость какая! Я кстати, тоже не смогла особо много съесть. Утром и в обед были основные объедания, и то хватило меня тоже всего на 400г. А вечером дак вообще просто чаю попила, любимый мой поприкалываться решил: сидел чай с печеньем трескал! А я сдержалась!!! Не ожидала от себя такого! Спасибо Вам, девочки, это все поддержка! friends
    И самое главное: весы у меня не особо точные, но насколько я заметила, то весы болтались где-то между 72 и 73. Значит, все же процесс движется!


    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    ВеселкаДата: Четверг, 29.03.2012, 13:22 | Сообщение # 955
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Quote (Senorita)
    Успехи поразительные! Я в них не только влезла, даже смогла застегнуть! И даже села нормально!

    kepka kepka kepka Поздравляю! lya_lya lya_lya lya_lya
    Quote (Senorita)
    Я кстати, тоже не смогла особо много съесть. Утром и в обед были основные объедания, и то хватило меня тоже всего на 400г. А вечером дак вообще просто чаю попила,
    Во во, и я также вечером чашку чая с молоком OK
    Quote (Senorita)
    весы болтались где-то между 72 и 73. Значит, все же процесс движется!
    точно движется! Молодчинка! friends


    Хвастушки
    Процессы
     
    lianaДата: Четверг, 29.03.2012, 15:14 | Сообщение # 956
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    Веселка, Senorita, в штанишки любимые влазиете -это ведь здорово . Я с утра тоже завесилась -500 ,теперь бы этим днём ничего не испортить ,а завтра уже отчёт chmok

    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    ВеселкаДата: Четверг, 29.03.2012, 17:02 | Сообщение # 957
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    liana, Наташа, здорово, все таки результативненький день получается!!! hlop Мы молодцы!!! friends

    30.03.2012 Дописываю! Сегодня вес 85,2 horoshiy - девочки я так рада, так рада!!!!! hlop Спасибо вам большое за компанию и поддержку!!!! love


    Хвастушки
    Процессы



     
    hamsterДата: Пятница, 30.03.2012, 23:29 | Сообщение # 958
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Девчат как результаты?
    У нас же по пятницам отчет?
    Мой вес 70! Ура! crazy


    Мои работы
     
    hamsterДата: Пятница, 30.03.2012, 23:32 | Сообщение # 959
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Quote (Senorita)
    А вечером дак вообще просто чаю попила

    Умничка! А мы в воскресенье в гости ходили, так я стойко чаек гоняла без сахара, мои сначала прикалывались а в понедельник список диеты запросили)))


    Мои работы
     
    SenoritaДата: Суббота, 31.03.2012, 12:52 | Сообщение # 960
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Веселка, поздравляю! Компания у нас тут собралась теплая и поэтому у всех все получается!!!!
    Я медленно приближаюсь к цифирке 72.. пока еще не доползла... на следующей неделе думаю, что осилю!!!
    hamster, молодец! Для меня вообще сложно чего-то придерживаться, чтоб не отступить ни на шаг! От всей души поздравляю и восхищаюсь!!!
    liana, и Тебя поздравляю!!! Ты тоже большая молодец! Ты для меня тоже герой! Я хоть и люблю гречку... Но выдержать целый день на ней не смогу!!!!
    В общем, девочки, мы молодцы!!!!! crazy
    Всех поздравляю! feerv


    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    lianaДата: Суббота, 31.03.2012, 20:41 | Сообщение # 961
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    Девочки вчера перед работой забыла взвеситься,но сегодня приехала сразу на весы 56.1 lya_lya за неделю получилось -700 грамм .супер на следующей неделе надо перейти на 55 кг .
    Веселка, hamster, Senorita, девочки умнички у всех отвесики .
    Senorita, я пару раз по три дня на гречке сидела и за раз 2.5 кг скидывала .
    Сегодня купила в аптеке "турбослим" экспесс на три дня от фирмы эвалар попробую ,вроде там всё растительное ,не очень люблю такие вещи ,но решила попытка непытка eto_ne_ya


    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    lianaДата: Суббота, 31.03.2012, 20:50 | Сообщение # 962
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    Девочки так приятно записывать результаты недели friends chmok
    Senorita, у тебя было на той неделе 73 сейчас пишешь ближе к 72 ,в таблицу вношу 72.3 chmok


    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    hamsterДата: Суббота, 31.03.2012, 23:56 | Сообщение # 963
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Что то я сегодня от души налопалась... Аж тяжко!
    Девчата все молодцы, а в компании еще и веселей худеть! У меня это по сути первый опыт, диета... Раньше не выдерживала и дня! Спасибо Вам за теплую компанию!


    Мои работы
     
    ВеселкаДата: Воскресенье, 01.04.2012, 00:46 | Сообщение # 964
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Quote (hamster)
    Что то я сегодня от души налопалась... Аж тяжко!
    надеюсь все по списочку glasses а у меня сегодня был ну очень голодный день, с утра поели и поехали на дачу, я приготовила с собой свою провизию (а в итоге забыла все дома), а возвращались поздно в 7-8, вечером я не ем. Вот не знаю, не психанет ли мой организм duma , сейчас готова грызть клавиатуру :) , ладно пойду спать, представляю, что утром будет eda
    Quote (hamster)
    Спасибо Вам за теплую компанию!
    Леночка и тебе спасибо, что присоединилась, вместе правда интересней и стимул большой - не отставать от всех, сама бы я тоже не выдержала.
    liana, да последние лишние наверное тяжелее даются, ну ничего мы их безвозвратно прогоним! friends

    А вообще очень довольна просматривая наши достижения, МОЛОДЦЫ!!! Так держать!!! friends


    Хвастушки
    Процессы
     
    hamsterДата: Воскресенье, 01.04.2012, 09:22 | Сообщение # 965
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Quote (Веселка)
    сейчас готова грызть клавиатуру

    У меня так в конце первой недели было) С непревычки так кушать захотелось, что я мигом в магазин за огурцами побежала, думала на кассе их жевать буду... а когда домой пришла, ниче, перегорела) Правда я кушала в тот день но меню было скудным для меня) Ты там держись! friends
    Quote (Веселка)
    надеюсь все по списочку

    Ну по списку но объелась)


    Мои работы
     
    ВеселкаДата: Понедельник, 02.04.2012, 11:35 | Сообщение # 966
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Девочки на одном сайте прочитала: :D
    8 забавных способов удержаться на диете
    1. Чтобы не есть после 18. 00, ложись спать в 17. 55.
    2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
    3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
    4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете «сухарик, 50 грамм» сразу превратится в «булочку, 250».
    5. Замени ужин сексом.
    6. Завтрак тоже.
    7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
    8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расспросы:«Ну что, на сколько ты уже похудела?» — не дадут расслабиться.


    Хвастушки
    Процессы
     
    ВеселкаДата: Среда, 04.04.2012, 09:37 | Сообщение # 967
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Все помнят, что сегодня у нас СРЕДА preved взвешиваться не буду, только в пятницу, а попробую питаться Боннским супчиком, посмотрим, что получится ;)

    Хвастушки
    Процессы
     
    hamsterДата: Среда, 04.04.2012, 10:11 | Сообщение # 968
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Это что за суп то такой?
    А я уже подумываю следом еще 4 недельки выдержать) :D Сын у виска крутит муж как котяра довольный соглашается!) Хочешь держи! ))) А я так привыкла что уже и самой интересно, еще 4 выдержу или нет... ) Хотя надо 4 додержать для начала)))


    Мои работы
     
    ВеселкаДата: Среда, 04.04.2012, 11:08 | Сообщение # 969
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    А я пополняю страничку с разгрузочными днями, нашла такой супчик, есть даже диета на нем
    Боннский суп для похудения (выход примерно 5 литров):
    Кочан капусты (белокочанная или краснокочанная), репчатый лук – 5 шт., помидоры – 3 шт (не обязательный компонент), болгарский перец – 2 шт. (можно и мороженный), морковь среднего размера – 2 шт., стебли сельдерея – 4 шт., пучок петрушки. Измельченные продукты заливаются водой и доводятся до кипения. Продолжать кипятить десять минут, без крышки. После этого, закрыть кастрюлю крышкой и дать провариться еще двадцать минут. Если вареный лук не воспринимается ни в каком виде, то можно предварительно его обжарить, не добавляя жир. В суп не запрещается добавлять соль, специи. И главное есть его можно как только хочется кушать.

    Только лук я припарила на сковороде и в меньшем количестве, поскольку запах - бе bebebe

    Quote (hamster)
    А я уже подумываю следом еще 4 недельки выдержать)
    смело! ну результат же налицо! и хочется еще и еще усовершенствоваться, лето не за горами, нужно себе нравится! friends

    Я вон уже потеряла 17 кг и нравлюсь себе все больше и больше (однако работы в моем теле непочатый край :D ), оптимизм появился, желание жить, а не существовать (кг-шки набирались из за гормонов, а не наплевательского к себе отношения).


    Хвастушки
    Процессы
     
    hamsterДата: Четверг, 05.04.2012, 00:03 | Сообщение # 970
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    У меня самочуствие лучше. Легче стало! Ну и внешне посимпотичней) Животик почти ушел, по крайне мере я не смахиваю больше на 5 месяц беременности :D Ну может на 2й))) Есть желание с ним расстаться свосем))) Тем более что я данную диету отлично переношу!)

    Мои работы
     
    SenoritaДата: Четверг, 05.04.2012, 08:36 | Сообщение # 971
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Веселка, хороший суп! Очень похож на "Супчик дня", на котором у меня мама худела!
    Я сейчас тоже пока не взвешиваюсь... Только вот вчера не смогла разгрузиться, на работе был бешеный день, кушать пришлось в столовой! А сегодня разгружаюсь! Решила попробовать повторить подвиг Натальи liana и выдержать разгрузку на гречке! Вчера вечером наварила, да так что теперь и любимый сегодня весь день гречку лопает, правда, у него с котлетками...


    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    ВеселкаДата: Четверг, 05.04.2012, 10:32 | Сообщение # 972
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    Quote (Senorita)
    А сегодня разгружаюсь!
    friends
    Quote (Senorita)
    Вчера вечером наварила, да так что теперь и любимый сегодня весь день гречку лопает, правда, у него с котлетками
    и ему досталось, хорошо, хоть мяско в придачу

    А мне так супчик понравился hlop но я сварила полнормы, а съела всего две тарелочки, утром и в обед, вечером ужинала ананасом, сегодня отвес 600 грамм horoshiy Утром позавтракала чем хотела, а в обед и вечером снова буду супчиком.


    Хвастушки
    Процессы
     
    SenoritaДата: Четверг, 05.04.2012, 12:20 | Сообщение # 973
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Веселка, Люда, молодец! Замечательный овтесик! Поздравляю!!! продолжай в том же темпе!!!

    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    ВеселкаДата: Пятница, 06.04.2012, 10:29 | Сообщение # 974
     
    Статус: Друзья
    Город: Киев
    Сообщения: 497
     Не в сети
    84,4 итого -800 грамм pryguny

    Хвастушки
    Процессы
     
    SenoritaДата: Пятница, 06.04.2012, 10:57 | Сообщение # 975
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Поздравляю!!! Я пока на 72х зависла... Ни вверх, ни вниз... :(

    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    lianaДата: Пятница, 06.04.2012, 13:41 | Сообщение # 976
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    Девочки я вернулась, два дня на дачу ездила ,старалась больше овощи на гриле есть,но куда же без шашлычка duma Побейте меня vospitanie 56.3 +200грамм

    Senorita, гречку я готовлю так .С вечера промываю гречку и заливаю кипятком , закрываю крышкой и укрываю чем-нибудь тёплым. Утром гречка готова.не солю ,ничего не добавляю,можно чай зелёный без сахара и 1% кефир в течении дня ещё


    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    lianaДата: Пятница, 06.04.2012, 13:48 | Сообщение # 977
     
    Статус: Модераторы
    Город: Орехово-Зуево
    Сообщения: 694
     Не в сети
    hamster, Леночка как у тебя дела с отвесиком на этой неделе ?



    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!
     
    vikiДата: Пятница, 06.04.2012, 16:54 | Сообщение # 978
     
    Статус: Друзья
    Город: Новомосковск Украина
    Сообщения: 302
     Не в сети
    Девчонки, а я в тренажерку записалась..Как думаете, правильно??

    Ну-ка, ну-ка... подвинулись все!
    Теперь моя очередь быть счастливой.
     
    hamsterДата: Пятница, 06.04.2012, 18:09 | Сообщение # 979
     
    Статус: Друзья
    Город: Пятигорск
    Сообщения: 553
     Не в сети
    Quote (viki)
    Девчонки, а я в тренажерку записалась..Как думаете, правильно??
    Конечно правильно! Теперь главное ходи) А то я например только собираюсь а попасть немогу никак :D
    Quote (liana)
    hamster, Леночка как у тебя дела с отвесиком на этой неделе ?

    Я и запамятовала что пятница) 69 стоит мертво...


    Мои работы


     
    SenoritaДата: Понедельник, 09.04.2012, 09:14 | Сообщение # 980
    Лучшая рукодельница осени 2012 
    Статус: Друзья
    Город: Иваново
    Сообщения: 209
     Не в сети
    Девочки, я выпадаю из группы. Не знаю, как надолго... Сейчас очень много всего навалится, когда доберусь до компьютера не знаю... У любимого (моего будущего мужа) умер отец... Сижу, плачу и не знаю, что делать...
    Надеюсь, когда вернусь, еще не все похудеете...


    Я ангел в этом мире странном...
    Я дьявол - так меня назвали...
    Я дьявол с грустными глазами...
    Я ангел в крыльях цвета сажи...
     
    Форум "Хомячья норка" » Беседка и Наши эмоции » О своем, о женском... » Худеем вместе!
    Поиск:

    Copyright MyCorp © 2021